# Осознание

читать 4 мин.
0 47

Раньше я считала, что успевать многое - это нормально, но после нескольких лет такой жизни я осознала, что спешка и многозадачность приводят к нерациональному использованию времени, усталости, стрессам и потере внутреннего спокойствия. Я научилась отпускать часть дел и ставить только одну главную задачу на день, что помогло мне начать жить по-другому.

Прочитать полностью